Το Τριβόλι (Tribulus Terrestris) είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα στον χώρο του αθλητισμού και της ευεξίας. Περιέχει σαπωνίνες, φυτικές ενώσεις που σύμφωνα με μελέτες μπορούν να υποστηρίξουν την ορμονική ισορροπία του οργανισμού.
Είναι ιδιαίτερα αγαπητό στους άνδρες για την ενίσχυση της ερωτικής επιθυμίας και της αθλητικής απόδοσης, αλλά χρησιμοποιείται και από γυναίκες για την εξισορρόπηση των ορμονών και την τόνωση της διάθεσης. Ως προσαρμογόνο βότανο, βοηθά τον οργανισμό να διαχειριστεί την κόπωση και το στρες.
🥄 Τρόπος Χρήσης: Η γεύση του είναι ιδιαίτερα πικρή και γήινη, γι’ αυτό δεν πίνεται εύκολα σκέτο σε νερό.
Δοσολογία: Ξεκινήστε με μισό κουταλάκι του γλυκού (περίπου 1-2γρ) την ημέρα.
Πώς πίνεται: Ανακατέψτε το καλά μέσα σε χυμό πορτοκάλι, σε smoothie με φρούτα, σε γιαούρτι με μέλι ή σε πρωτεϊνικό ρόφημα για να καλύψετε την πικρή γεύση. Ιδανικά λαμβάνεται το πρωί.
⚠️ Παρενέργειες / Προφυλάξεις: Να αποφεύγεται η χρήση κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό. Άτομα με ιστορικό ορμονοεξαρτώμενων παθήσεων ή που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή για διαβήτη/πίεση πρέπει να συμβουλεύονται γιατρό. Μπορεί σπάνια να προκαλέσει στομαχικές ενοχλήσεις ή αϋπνία αν ληφθεί αργά το βράδυ.
Σημείωση: Οι παραπάνω πληροφορίες έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα. Τα βότανα και τα φυσικά προϊόντα δεν υποκαθιστούν την ιατρική συμβουλή ή θεραπεία. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν την ένταξή τους στην καθημερινότητά σας, ιδιαίτερα αν αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας, λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, είστε έγκυος ή θηλάζετε.
