Κουκουναρόσπορος
Εκλεκτός καρπός με ήπια, βουτυρένια γεύση, ιδιαίτερα δημοφιλής στη μεσογειακή διατροφή.
✔ Διατροφική αξία:
Πλούσιος σε καλά λιπαρά & φυτική πρωτεΐνη
Περιέχει μαγνήσιο και ψευδάργυρο
Συμβάλλει στην καρδιαγγειακή υγεία
Χρήσεις:
Σε σαλάτες, πέστο, ζυμαρικά ή σκέτος ως σνακ.




