Λεβάντα Άνθος (Lavandula angustifolia)
Ιδιότητες:
Χαλαρωτική, καταπραϋντική, ήπια αντισηπτική, ευεργετική για το νευρικό σύστημα.
Χρήση:
Παραδοσιακά χρησιμοποιείται για άγχος, αϋπνία, νευρική ένταση και πονοκεφάλους. Συμβάλλει στη γενική χαλάρωση και ευεξία.
Πώς χρησιμοποιείται:
Έγχυμα: 1 κ.γ. σε ζεστό νερό για 8–10΄. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε αρωματικά μείγματα.
Ιδιαίτερες προφυλάξεις:
Αποφυγή υπερβολικής κατανάλωσης.
Σημείωση: Οι παραπάνω πληροφορίες έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα. Τα βότανα και τα φυσικά προϊόντα δεν υποκαθιστούν την ιατρική συμβουλή ή θεραπεία. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν την ένταξή τους στην καθημερινότητά σας, ιδιαίτερα αν αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας, λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, είστε έγκυος ή θηλάζετε.
